出張レッスン

JA佐賀信連の方への
yogaレッスン。

皆さんの
仲睦まじい雰囲気に
こちらも楽しませてもらいました🌸

若い男性が多く、
スポーツをされていることもあり
少しhardな動きを
取り入れたのもあって

笑いの中にも
集中力が高まり、
皆さんの真剣な様子が
印象的でした。

yogaによって
少しでも心と身体が
軽くなってくれることが
私の喜びです🌸🌸