カテゴリー: a soliloquy

梅雨には梅雨のヨガレッスンを。 雨がよく降る季節。 低気圧の影響で 身体がだるく、むくみやすい。 そんな体調を整える、自分にあったyoga(ヨガ)を。 身体バランスは 心のバランス。

気持ちよく汗を流す美bodyづくり 日々の小さな積み重ねは裏切らない。 見えないところでコツコツと続けることが一番強い。 20:30- ヴィンヤサヨガクラス 汗が流れて身も心もスッキリ。 「美」を高めるクラスは和やかな雰…

歳を重ねるたびに美しく、魅力的に。 同じ時間を過ごすなら楽しく、ポジティブに。 「気軽にヨガ体験　yogamate@唐津」 http://yogamate.016.link/ 唐津のヨガ教室「yogamate@唐津」をよ…

日常使っていない筋肉を 目覚めさせていきますので、 汗が大量に出て、 終わった後は スッキリ気持ちいい状態に！ 初心者の方でも参加するだけで、 効果があります🌸

唐津市民会館で毎週火曜日にヨガレッスンを開催しております!! 心身を鍛え、癒す『美と健康のyoga(ヨガ)』 落ち着いた空間で皆様と楽しい時間を過ごしております。

初ヨガレッスンが無事終了しました。 yogamate@唐津として初のヨガレッスンが昨日無事終了しました。 参加していただきました皆さまお疲れ様でした。 ありがとうございました。 初日ということで、バタバタしてしまい写真す…